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健康宝典

  • 【转载】爱眼护眼，这些细节要注意！转给师生家长｜全国爱眼日
    【转载】爱眼护眼，这些细节要注意！转给师生家长｜全国爱眼日
    今天是第30个全国爱眼日爱眼护眼从日常细节做起这些小知识请转给师生家长↓↓↓
    [健康宝典] 2025-06-06
  • 【转载】6月疾病风险提示
    六月，江南地区迎来梅雨季节。此时的高温潮湿环境，加速了细菌、病毒及蚊虫的繁殖活动，进而显著提升了传染病的传播风险。//苏州疾控提示1、谨防手足口病、新型冠状病毒感染等常见传染病；2、户外活动时谨防蜱虫；3、警惕登革热、疟疾等蚊媒传染病的输入性风险。  手足口...
    [健康宝典] 2025-05-30
  • 购买食品注意“六要”“五不要”
    购买食品注意“六要”“五不要”
    购买食品注意“六要”“五不要”  购买食品“六要” 一、看证照，看食品经销商是否具备《营业执照》《卫生许可证》和所售食品检验合格证明。二、看包装，看包装有无破损或外漏，密闭性金属包装是否有受胀起鼓现象，包装的文字和图案印刷是否工整清晰，是否有仿冒知名品牌...
    [健康宝典] 2025-05-19
  • 春季幼儿食谱推荐
    春季幼儿食谱推荐
    春季幼儿食谱推荐 春天是万物生长的季节，也是小朋友长身体的最佳时机，因此一定要注重每日营养摄入的丰富与均衡。下面推荐一些适合春季幼儿营养食谱，供家长们参考。1. 番茄牛肉炒鸡蛋用料：牛肉100克, 鸡蛋3个, 番茄5个, 花生油5克, 生抽2克, 盐2克, 糖2勺, 生粉25克。...
    [健康宝典] 2025-05-19
  • 春季食品安全注意事项
    春季食品安全注意事项
    春季食品安全注意事项春季是食品安全需要注意的季节，尤其是在气温回升、湿度加大的情况下，细菌和霉菌等微生物更加活跃，食物变质的风险增加。以下是一些春季食品安全的注意事项供大家参考：1. 购买食材时的注意事项选择新鲜食材：购买肉类、蔬菜和水果时，要选择色泽鲜艳...
    [健康宝典] 2025-05-19
  • 【转载】踏青赏花季，防“咬”没“蜱”气！
    【转载】踏青赏花季，防“咬”没“蜱”气！
    春光明媚，踏青赏花正当时！不过么，一定要当心那个“草爬子”噢，被它叮咬，有可能会得发热伴血小板减少综合征格！覅慌，疾控中心来教侬，防蜱大作战开始哉！流行病学：知“季”知“蜱”发热伴血小板减少综合征（简称发热伴），俗称“蜱虫病”，是由大别班达病毒传染所致...
    [健康宝典] 2025-04-24
  • 【转载】苏州疾控重要提醒
    根据江苏省疾病预防控制局2025年3月发布的《江苏省法定报告传染病疫情（2025年2月）》，当前江苏省内以其他感染性腹泻病和手足口病为代表的春夏季高发传染病呈现上升趋势。其他感染性腹泻病丙类传染病中的“其他感染性腹泻病”是指除霍乱、细菌性和阿米巴性痢疾、伤寒和副...
    [健康宝典] 2025-04-07
  • 【转载】四月份疾病风险提示
    【转载】四月份疾病风险提示
    四月春回暖，健康防护需谨记。季节性传染病如手足口病进入高发期，市民需加强预防措施；同时，注意饮食卫生以避免食源性疾病的发生；鉴于衣着减少，市民在与犬、猫等动物接触时应提高警觉，以防止抓咬伤和狂犬病的风险。手足口病  关注度：★★★★☆  手足口病是由肠道...
    [健康宝典] 2025-04-02
  • “小眼睛，大视界，健康用眼我先行”
    0～6岁是幼儿视觉发育的关键期，也是早期近视防控的关键期。爱护眼睛、预防近视是幼儿园卫生保健工作的重要组成部分，我们应当重视幼儿早期的视力保护与健康，及时预防近视发生。幼儿如何科学护眼呢？让我们一起来学习一下吧。01近视前的征兆1.眯眼   长期眯眼会导致眼部...
    [健康宝典] 2025-03-31
  • 【转载】苏州疾控重要提醒
    【转载】苏州疾控重要提醒
    3月的苏州乍暖还寒，早晚温差大、复工复学带来的人群聚集和流动性增强等因素为呼吸道传染病和消化道疾病的传播提供了有利条件。3月需重点关注的疾病主要包括流感、诺如病毒感染和手足口病。提醒居民尽量少去人群密集场所，加强个人卫生防护，降低疾病交叉感染的风险。流行...
    [健康宝典] 2025-03-03
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